Tai师父12月答疑帖专用（12月8日-13日）

ming

Tai师父好，我前天遇到一件事，就是我在职工程博士，边工作还要提交作业，其实我感觉有点累，已经上了，如果毕业还能拿北京户口，小孩马上出生了，但是最近导师希望我给他拿项目来作为博士开题，或者通过我单位拿项目，但我是一个小兵，焦头烂额，还有最近的两门课，说实话太花费时间经历了，我自己下班之后还要坐禅之类的。突然感觉不知道为什么活在这个世界？充满了不公，不知道干活的意义，其实我单位已经能接触到一些稍微内部的，感觉人和人命差别挺大的，我还背负房贷？其实有点不想工作了，但是又不知道该怎么办，脑子也不想动了，感觉什么都很麻烦，都要动脑子，不管工作、作业、甚至还要根别人虚与委蛇，这属于正常吗？
还有看了咱们的课程，又有了 一些问题：
1、欲界定之前，您说先降魔坐2个小时，后面莲花坐2个小时，之后会打通中脉？在此之前可以交替打坐吗？还是先要将一个坐到2小时，再开始另外一个？
2、打坐2小时，中间是不能活动的吧？比如腿麻腿疼，休息下，再继续，不能算2个小时吧？
3、坐禅1里面将五蕴和十二姻缘，在讲五蕴的时候，“识”——指的是第八识中产生的妄想，“想”——指第六识执着心。讲十二姻缘“识”——指第六识执着心，这里具体指对妄想本身的执着。有点不太理解？望请开示

ming

ming 发表于 2025-12-8 09:07
Tai师父好，我前天遇到一件事，就是我在职工程博士，边工作还要提交作业，其实我感觉有点累，已经上了，如 ...

我妈听着我说的哭了，我也情不自禁的哭了，想止住止不住，感觉好累，为什么我要当牛做马，以及在这个人心混乱的世界？我感觉很难受。我老婆也哭了一下。底层人向螺丝钉一样创造价值，很多赚了钱的捐款跑路，还有很多洗钱的，就像吸血一样，底层人被设计好了，大部分都是被吸血的，辛辛苦苦争一点钱，也没自己的时间了，被动的活着。

梵摩尼

顶礼敬爱的师父！弟子最近几个月经历了一场情劫，应该算孽缘吧，身心内耗严重，很多情况下明知不可为却为之，深感有缘人之间业力牵扯的厉害，有时候根本不受自己控制，弟子已授菩萨戒，守戒不精严，因此犯戒，此时才深知佛祖制定戒律的慈悲，在此恳请师父慈悲，第一，弟子已犯戒，恳请师父教授弟子如何补救？跪拜师父！第二，还请师父开示，遇到这种牵扯厉害的情缘，如何才能平稳过渡？以此能够给有缘的师兄们以警示！

mynameisbonny

Tai师你好！之前群里师兄推荐过一个牟尼精舍，可以请示因果并开示，主要是通过念诵三经 地藏经 药师经 金刚经来回向给冤亲债主来化解一些问题。我也有去请示一些问题，第一个请示就是大工程，三经各700遍。
按平台要求，对速度、声音、心态都有一定要求。因本人日常要上班，然后三年前刚生了二胎，时间上不是有很多独立安静的时间，所以我都是除了早上四五点起来磕大头之后双盘默念是专一念经的，其他都是在上班路上。工作上班时串叉念经的，也经常会被打断，都是默念。
我自知妄想还很多，心态上面忏悔之心不是很深刻，但是认为师父说的只要坚持去念，慢慢都会好的，佛菩萨与我们同在，都能知道、弟子从3月到12月，综于念完了各700遍的经，平时在外出差也基本不落下。
然后因要求每天记录，我不是每天记录的，每天的数量都一样，我一般会月底统一补记录，这可能也是原因。我提交记录给精舍回向，通知我说没有感应到我的诵经功德力。这给我打击蛮大的。我想想自己基本蛋奶素，蛋奶也吃的很少，每天早起磕头双盘，还每周放生，相对心态上还是比一般人要好一些的，我不说我很清静念经功德有多少，但一点没有，让我挺失落的，那以后还要向现在一样诵经么？弟子大多数是默念，主要是一个我开口念经稍微一会儿，喉咙就堵，平时上班啥的开口有声也不太方便。晚上回家么又有孩子，也没法一心在一个地方有一个固定时间念经。挺茫然的，请师父给我开导一下，让弟子有一些信心、

ming

Tai师父您好，我还想向您请教一下关于信的问题，我思考了一下，我记的小时候梦想成为科学家，一方面是对很多充满了好奇和探索，另一方面也希望自己像其他科学家一样留芳，且给人们创造价值。现在感觉力有所怠。并且从高中开始，经常生病，以及发生了一些事情，让自己从相对白纸的状态变了很多，后面越来越多的痛苦和不顺以及各种苦情。当然我走到现在这个也是以前有些种子，直到前几年显现出来，想要超脱，也觉得世俗很多对我来说都没意义，除了父母，以及妻子孩子。要不然我可能就出世或隐居之类的。
但是可能是愚痴凡夫，又看不到这因果以及来世，就像有一些公案里面的，有一个人就持有只有今生一生的，对于我们普通人根本看不到，所以有些人可能奉行及时行乐。我听了您的课，感觉大受震撼，讲的整体都很自洽，也很好，我自己也更加的相信，也在按照您的指导行动，但是自己没实证到，有时候又会产生疑情。是不是显示给世人的话，能度的只有那些心智强大，相信的人，这样的人比较少？而且只有经历痛苦，才会更加珍惜？

靖。。。

觉非 发表于 2025-12-7 17:59
Tai师父好。这周发生了一件事，我父亲突然查出来肝癌，马上要去用各种医疗手段治疗。看到他躺在病床上，马 ...

我有一个办法 师兄可以试试 愿意的话师兄可以加我QQ1021685395

TaiZhuYue

ming 发表于 2025-12-8 09:17
我妈听着我说的哭了，我也情不自禁的哭了，想止住止不住，感觉好累，为什么我要当牛做马，以及在这个人心 ...

太可怜了，我看着都忍不住哭，不想当牛做马，那就多试着和这个世界规则反着来。我也是苦逼的牛马，指望多布施，说不定三五年之后就能好转，祝你早日财富自由，也祝我。

娑婆客

师父吉祥：

三宝弟子，咨询困扰我一年多的频繁打嗝问题。

弟子中年男性，修行的基本过程如下：

1、皈依前：

平时已经养成腹式呼吸习惯；接着练了八段锦、道家的长寿功一年。后来散盘打坐盲修了3年；去年去了趟五台山，发心吃长素，禁欲，持诵《金刚经》和几个心咒。开始练单盘，打坐贪求快速强身、开智慧，在网上遇到一位禅师教类似宝瓶气的呼吸方法（具体方式：缓慢吸足一口气，憋气憋到憋不住了；然后再徐徐吐气，接着继续憋气，然后吸气……如此循环）。这种呼吸方式帮助我在禅堂熬过了禅七，单盘短时间内强行突破到1个小时！

但是很快出了副作用：

一直不停的打长嗝（胃气上来，声音很大，我并没有刻意用意念导气运行）； 白天行、住、坐，都有在不间断打嗝，饭后几分钟也开始不停的打嗝，连睡觉吉祥卧也打嗝，总之，只要醒着就打嗝，影响周围人，很受困扰……感觉檀中穴这个位置，像是憋着一团气不能畅快呼出，但是打嗝可以控制住，比如在上班的时候可以憋住。看过中医，诊脉检查不出来是什么病症。

2、皈依后：

上面这种特殊的观呼吸方式，练了2个月就放下，不敢再练了！
接下来打坐中，尝试用数息、呼吸念佛、自然呼吸等方式，也尝试过俯卧撑、站桩，观丹田等，还是没有明显缓解打嗝；于是，就不再每天花时间定功课练习打坐了。
改成念《地藏经》，加上每天大拜忏，基本不吃晚餐，坚持了半年多，体重减了30多斤；接着参加了南传的葛印卡内观法禅修，闭关10天，高强度的打坐，频繁打嗝问题明显缓解了，呼吸经过胸部位置比之前畅快了，除了在打坐、饭后仍然会打嗝，其他时间打嗝很少了；
但这种功法，我觉得不适宜我长修，就放弃了。

3、目前的状态：

每天定课10万佛号，再有时间的话，就大拜忏、打坐。
每天饭后散步、平时走路，经行念佛，大拜忏，静坐，还有在打坐时，一次还是会连续打嗝十几分钟，只是频率比以前降低了很多，从不畅快的打长嗝，变为畅快的短嗝。感觉当特别专注做一件事时，就忘记打嗝。

4、问题：

1）这种打嗝的症状，是什么原因导致的呢？是在通胃经吗，包括腿部经脉不通，还是什么原因？除了打嗝，打坐时候，从腿部，腰部，到手臂，再到颈椎出现明显的气动、颤抖现象。

2）打嗝是不是我的业障导致的？皈依后，除了实修，听经闻法，布施，放生，做义工等，我都在不间断的培植福报，集资净障。

3）目前身体的体质还算好，我想把双盘练出来，但这样的打嗝，反复出现，进进退退，虽然打嗝的趋势是在减少，但是一直没有根除掉。我是放着不管，不执着它吗，还是怎么办？感恩师父的开示！

愿师兄们如法修行，少走弯路。
南无阿弥陀佛！

——娑婆客 20251208